Kenpo 5.0

Un art martial en évolution (EMA)

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Le kenpo 5.0 ?

Le kenpo 5.0 est un art martial mixte (MMA) combinant le karaté américain kenpo avec des éléments de lutte et de combat au sol dans un but d’autodéfense.

L’american Kenpo version 5.0 est l’hybride de la version de dernière génération de l’american Kenpo 4.0 enseignée directement par le grand maître principal Ed Parker à Jeff Speakman.

Le combat au sol introduit par maître Speakman 10ème degré, permet de répondre contre un adversaire dans un combat de rue. C’est cette spécificité qui en fait la 5ème version du kenpo (Kenpo 5.0)

En plus des techniques de sol, le kenpo 5.0 est un art martial évolutif (« Evolving martial arts » EMA), les techniques de la discipline sont toujours remis en question en situation réelle et à notre mode de combat actuel venant de toutes les disciplines de combat (Karaté, boxe, Kickboxing, JJB etc).

Le but étant de développer l’efficacité et le pragmatisme pour chaque combattant grâce à la richesse des techniques traditionnelles et modernes (MMA) et non de créer un nouveau style martial.

Quelles différences avec le MMA ?

Le kenpo 5.0 développe l’art de combattre en salle comme en rue (self-défense) en incluant les techniques efficaces des styles connus en plus du karaté kenpo (karaté Goju Ryu, Kyokushinkai, jiu-jitsu, kickboxing, boxe anglaise, boxe chinoise etc…). En combat de salle, la pratique est réglementée et contrôlée.

En plus du combat, le paradigme « Esprit-Corps Sagesse » venant des arts martiaux traditionnels forge un esprit martial pour atteindre un niveau supérieur de performance individuelle. Ce paradigme nous amène vers le respect, l’estime de soi, l’autodiscipline et le partage. C’est à ces valeurs fondamentales que se réfère le karaté kenpo 5.0.

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Mbacademy

Combat 5.0, techniques pieds/poings, techniques de sol, self-défense

Maître Jeff Speakman

Fondateur et 10ème degré de kenpo 5.0 https://jeffspeakman.com

Kenpo 5.0
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JEFF SPEAKMAN, LE MAITRE FONDATEUR DU 5.0

Originaire de Chicago dans l’état de l’Illinois, Jeff Speakman a grandi à Chicago. Il a débuté sa carrière de sportif comme plongeur de tremplin au lycée. Son intérêt pour les arts martiaux est né devant l’émission de télévision américaine « Kung Fu », mettant en scène Bruce Lee. Sa curiosité piquée au vif, il débuta plusieurs années de formation en kenpo américain aux côtés de Larry Tatum puis avec le grand maitre Ed Parker, fondateur même du système kenpo. 

Il a reçu son 1er degré, la ceinture noire de Kenpo américain en 1984. Il est actuellement neuvième degré de Kenpo Karaté. Il détient également une ceinture noire de 7ème degré dans le style Goju-Ryu karaté qu’il a étudié avec le Maitre Lou Angel à partir de 1978.

Jeff Speakman est le fondateur et le directeur de l’American Kenpo Karaté Systems (AKKS). Il fonde l’organisation « Jeff Speakman Kenpo 5.0 » celle-ci est présente à l’internationale à travers plus de 50 écoles dans le monde. Sa vision du kenpo est celle d’un art martial en constante évolution qui s’adapte continuellement aux nouveaux systèmes de combat. Pour illustrer cette vision d’art martial évolutif, il souhaitait également lui donner une nouvelle appellation : l’EMA (Evolution Martial Art). 

LE KENPO 5.0 EN FRANCE

Le kenpo 5.0 est une discipline très développée aux États-Unis et en Europe, mais encore peu présente en France. L’hexagone regroupe seulement 5 écoles : 

Épinal (M. Stive Mogeot, 6ème degré) 

Paris-Étampes (M. Jean-Louis MBongo, 5ème degré)

Rouen-Dieppe (M. Pierre Caquin, 4ème degré),

LES CHAMPIONNATS DE KENPO 5.0

La MB Academy accompagne ses élèves afin de participer à plusieurs championnats s’ils le désirent. La MB Academy organise une fois par an les championnats Européen de kenpo 5.0 à Étampes sous 3 catégories : Forme, Self-défense et Combat. La MB Academy accompagne également ses élèves jusqu’au Championnat du monde qui a lieu tous les ans à Las Vegas.

LE CHAMPIONNAT européen DE KENPO 5.0 paris - étampes

kenpo 5.0 les juges

LE CHAMPIONNAT du monde DE KENPO 5.0 las vegas - Nevada

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éCOLES ET enseignants

Paris/issy-les-moulineaux

ENSEIGNANTS

kenpo 5.0

sylvain
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Ceinture noire 2ème degré

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Sylvester
djualim

Ceinture noire 2ème degré

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JEAN LOUIS
MBONGO

Ceinture noire 5ème degré

franchise mbacademy (obligatoire)

DE LA CEINTURE JAUNE À LA VERTE

FRANCHISE NOUVEL ÉLÈVE : 80€ (6 PATCHS + ACCÈS COURS EN LIGNE + FORUM INSTRUCTEURS USA + PASSAGE DE GRADE)

FRANCHISE ANCIEN ÉLÈVE : 50€ (ACCÈS COURS EN LIGNE + CONSEILS DES INSTRUCTEURS + PASSAGE DE GRADE)

CEINTURE MARRON ET NOIRE

FRANCHISE : 50€ (ACCÈS COURS EN LIGNE + CONSEILS DES INSTRUCTEURS)

Tarif pour la saison : 6 cours/semaine
Paris, Issy-les-moulineaux et etampes

adhésion : 365€
__________

formule nouvel élève : 445€

formule ancien élève : 415€

Tarif pour la saison : 1 cours/semaine
Paris ou Issy-les-moulineaux

adhésion : 210€
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formule nouvel élève : 290€

formule ancien élève : 260€

(Le paiement de la franchise est à régler à Mbacademy et non à athéon)
pour les formules, virement sur mbacademy.

RIB :

TITULAIRE : AFDAMJJBAKDS

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etampes centre-ville

iban : fr76 1820 6002 7850 0155 9100 105
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Gymnase Jacques Godet

Issy-les-moulineaux 92130

Cours adulte

Mardi 

20h00 -21h30

5.0 combat pieds-poings (MMA)

CONTACT

Jean-Louis MBONGO

06-13-43-59-31

Gymnase Jean Bouin

Paris 75016

COURS adulte

Vendredi

20h-21h45

Self-défense

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Jean-Louis MBONGO

06-13-43-59-31

Gymnase Ecole des Chartreux 2ème étage

Issy-les-moulineaux 92130

COURS ADULTE

Samedi 

16h00 – 18h00

Techniques au sol 

contact

Jean-Louis MBONGO

06-13-43-59-31

étampes

kenpo 5.0

JEAN LOUIS
MBONGO

Ceinture noire 5ème degré

kenpo 5.0

Frédéric
Dufaure

Ceinture marron 3ème degré

Adulte

Tarif pour la saison : 3 cours/semaine

adhésion : 250€
licence (FFST) : 36€

Franchise Mbacademy nouvel élève : 80€
(6 Patchs + Accès cours en ligne + forum instructeurs USA + passage de grade)

franchise mbacademy ancien élève : 50€
(ACCÈS COURS EN LIGNE + FORUM INSTRUCTEURS USA + PASSAGE DE GRADE)
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Formule nouvel élève : 366€
(Adhésion + licence + franchise)

Formule ancien élève : 336€
(ADHÉSION + LICENCE + FRANCHISE)

Enfants de 5 à 13 ans

Tarif pour la saison : 1 cours/semaine

adhésion : 110€
licence (ffst) : 40€

Franchise MBACaDEMY nouvel élève : 50€
(6 patchs + passage de grade)

FRANCHISE MBACADEMY ancien élève : 30€
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Formule nouvel élève : 200€
(Adhésion + licence + Franchise)

Formule ancien élève : 180€
(adhésion + licence + franchise)

RIB :

TITULAIRE : AFDAMJJBAKDS

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etampes centre-ville

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Gymnase municipal Louis Blériot

étampes 91150

COURS

Lundi

Cours adulte : 19h-20h30

Self-défense 5.0

Mercredi

Cours enfants – 17h-18h

Cours adulte – 18h-19h 

Techniques/Form 5.0

Jeudi

Cours adulte 19h20h30

Self-défense

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